Sonntag, 25. Mai 2014

"Lernmarathon"

Letzte Woche hat es Anfang Woche sogar geschneit, und der Rest der Woche einfach nur bei kalten Temperaturen geregnet. Zum Glück hatte ich dann am Schreibtisch noch einiges zu tun.


Ich lerne am allerbesten wenn ich das, was ich lernen soll, einfach selber zusammengefasst auf Karteikarten runter schreibe. Es ist zwar sehr aufwändig, aber ich lerne ja schon viel beim Schreiben und kann das ganze danach einfach und unkompliziert jederzeit wiederholen. Somit habe ich die letzten 9 Monate schon "ein paar" Karteikarten geschrieben ;-) und ein Pack Karteikarten gehört mittlerweile zum permanenten Inhalt meiner Handtasche ;-)

Die letzten beiden Wochen habe ich, beim Schlechtwetter, noch die Fächer wo zusätzlich zur mündliche Prüfung dazu kommen, auf Karteikarten gebracht, und diese Woche konnte ich bei schönstem Sommerwetter mein "Lernmarathon" starten - ich gehe einfach zügig spazieren und lerne dabei mit meiner Karteikarten - so habe ich diese Woche schon 48 "Lernkilometer" mit etwa 1200 Höhenmeter gemacht. Die beiden Wochen davor wurde es zwischen den Regenschauern wenigstens jeweils etwa 20 "Lernkilometer". Darauf habe ich mich sooo gefreut nach der schriftlichen Prüfung - nicht am Schreibtisch gebunden zu sein. Für die schriftliche musste ich sitzen und rechnen, jetzt kann ich laufen und lernen :-)



Ich hoffe es bleibt die kommenden zwei Wochen halbwegs schön, wenigstens ohne Regen, dann kann ich bis zur Prüfung mein "Lernmarathon" weiter genießen ;-)

Samstag, 10. Mai 2014

Keine Erleichterung...

...im Lernstress nach der schriftliche Prüfung wie ich gedacht hatte. Es geht einfach nur voll Gas weiter...
...aber jetzt sind es jedenfalls nur noch 4 Wochen !! bis zur mündlichen Prüfung und dann ist es vorbei!! Ich werde auch die letzten 4 Wochen alles geben, und somit leidet wieder das Laufen, der Sport und das Bloggen... :-( aber wie schon geschrieben, es sind nur noch 4 Wochen - dann bekomme ich mein Leben wieder zurück!!! Naja, fast jedenfalls - im Endeffekt habe ich noch 7 ziemlich stressige Wochen vor mir, bis es etwas ruhiger wird. Nach der Prüfung haben wir genau 3 Wochen Zeit um Umzuziehen - wir ziehen nicht weit, nur ein paar Kilometer weiter Tal  auswärts und dann ein paar Höhenmeter hinauf - aber trotzdem muss alles eingepackt und umgezogen werden...

Neues zuhause bedeutet natürlich auch neues Laufrevier; das wunderschöne Gauertal. Ich kenne es schon und es ist mindestens so wunderschön wie mein jetziges Laufrevier - wenn nicht noch schöner!! Wenn ich die kommenden Wochen nicht viele Bilder und nicht so viele Berichte für euch habe, ab Juli wird es wieder besser!! Ich freue mich schon!!!


Donnerstag, 1. Mai 2014

Meine "Hausrunde"

Erstmals vielen lieben Dank an euch allen die an mich gedacht und die Daumen fest gedrückt haben!!! Die erste Hürde ist geschafft! Oder zumindest erledigt... ob ich die schriftliche Prüfung geschafft habe, erfahre ich erst am 20. Mai. Da die mündliche aber schon am 10. Juni ist, gehe ich einfach davon aus, dass ich sie geschafft habe und lerne brav weiter ;-)

Ich war wirklich froh um meine Blogpause! Ein paar Tage nach dem Beitrag hat T auch noch ordentlich Windpocken bekommen und ich hatte die Kinder noch eine Woche zu Hause, und die Woche danach waren Osterferien... Lernen geht gar nicht wenn die Kinder zu Hause sind, und so war ich einfach nur froh, dass ich bis dahin so brav gelernt hatte. Für das Bloggen hatte ich natürlich gar keinen freien Kopf mehr und in den zwei Wochen als die Kinder zu Hause waren, bin ich auch kaum noch zum Laufen gekommen, denn die knappe Zeit, die ich für mich hatte wurde natürlich für das Lernen genutzt! 


Die Saucony Virrata ist der Schuh, der meinem Fuß momentan wirklich am aller besten tut - außer das Barfuß laufen natürlich! Ich schaffe mit dem Schuh jetzt schon ohne Probleme 10-12 km, dann merke ich aber, dass die Füße müde werden. Da ich aber noch in der Umstellungsphase bin, dürfen sie das ruhig ;-) Dafür baue ich jetzt mehr und mehr Höhenmeter in meinen Läufen ein - das fordert auch!!


Trotz allem habe ich im letzten Monat wenigstens 80 km und ca. 2900 Hm geschafft - am meisten freuen mich die Höhenmeter. Endlich kann ich wieder!!! :-) 

Was mir in der Zeit aber doch sehr gefehlt hat, war die schönen Läufe mit euch allen Teilen zu können!!



Letzte Woche am Mittwoch hatte ich einen besonders schönen Lauf! Strahlend schönes Wetter, 12,5 km und ca. 500 Hm :-) Zuerst bis ins Nachbardorf, dort den Dorfberg hinauf und der schöne Trail durch den Wald zurück. 


Am Fußballplatz vorbei wo ich einen Kilometer Barfuß gelaufen bin vor ich das erste Mal dieses Jahr Kneippen gegangen bin. Ooohhhhh, war das kalt... aber schön!! Drei Mal bin ich durch und die Durchblutung hat meine Füße richtig gut getan. So konnte ich auch noch die letzten 2,5 Kilometer nach Hause richtig genießen :-)


Diese Woche habe ich vor der Prüfung dann wieder weniger gelernt und mehr Zeit für das Laufen übrig gehabt. Am Montagabend 10 schöne Kilometer auf ca. 500 Hm - einfach einen erfrischenden Genuss bei leichtem Nieselregen!! Am Dienstag 6,5 ganz gemütliche und flache "Tanzkilometer" - die Laufrunde die ich mich gönne während die Kinder beim Tanzen sind ;-) Gestern Vormittag dann, 5 Stunden Prüfung... 

...danach war ich für nichts mehr zu gebrauchen... ;-) Zum Glück hat es den ganzen Tag nur einmal und zwar ordentlich geregnet, und so hab ich es mich am Nachmittag mit den Kindern auf der Couch gemütlich gemacht, und Barbapapa geschaut ;-)

Heute Morgen wieder Sonnenschein und ich glaube der Regen gestern hat die Natur noch einen kleinen Schubs gegeben - alles war irgendwie noch einen Tick grüner. Ich hatte die Möglichkeit am Vormittag eine kleine Runde laufen zu gehen, und die habe ich natürlich ausgenutzt. 

Ich nehme euch jetzt einfach mal auf meine "Hausrunde" mit:


Zuerst geht es am Wasserfall vorbei. Es war hier vor kurzem eine richtig schöne grüne "Oase". Seitdem sie den ganzen Bach verbaut haben und auch noch eine breite Forststraße hinauf gezogen haben, ist es nicht mehr ganz so schön...


...ein kurzes Stück kann ich die Forststraße umlaufen...


...dann ist er aber wieder da...


...echt schade um die schöne Natur!!


Zum Glück weiß ich dann wo ich abbiegen muss - ab in den Wald!!


Die ersten 2 km geht es nur bergauf!


Klare, kühle und frische Bergluft, Sonne und dazu sattes Grün - einfach herrlich!!


Fast geschafft...


...und als ich auf der Maisäss Sasarscha oben bin, nach 2 km und ca. 500 Hm, 
werde ich mit dieser wunderbaren Aussicht belohnt!! Es lohnt sich fast jedes Mal!!...


...und ich muss jedes Mal kurz stehen bleiben und einfach genießen!!


Danach geht es ca. 1,5 km die Straße entlang.


Noch einen letzten schönen Ausblick vor es wieder...


...ordentlich bergab geht ;-)

Oft laufe ich danach noch, je nach Zeit, Lust und Laune eine kürzere, oder auch mal eine längere Strecke im Tal, heute hatte ich dafür aber keine Zeit mehr und so war ich nach insgesamt 5 km und ca. 500 Hm wieder zu Hause zurück.


Den Berg einen Stück hoch und wieder runter 
- ziemlich anstrengend, aber sehr schön war es heute!!
Genau das richtige um den Kopf frei zu bekommen!! :-)